Kurse und Einzelcoaching
für Unternehmen, Schulen, Gruppen, Vereine u. Kindergärten
Prävention u. Aufklärung
Intervention
coming soon
Raus aus der Opferrolle
Handlungskompetenz
Vermittlung u. Entwicklung von Strategien
individuelle Beratung v. Betroffenen u. Tätern
Unterstützung
gewaltfreie Kommunikation
coming soon
Auf Mobbing in den verschiedensten Formen treffen wir leider in fast allen Bereichen unseres Lebens.
Teilweise beginnt es schon in der Familie, im Kindergarten und in der Grundschule.
Welche Formen von Mobbing gibt es?
Physisches Mobbing - körperliche Angriffe, Erzwingen von Handlungen, Zerstörung von Gegenständen, häufige Wiederholung u. Eskalation
Verbales Mobbing - Beleidigungen, Beschimpfungen, Verbreitung von Gerüchten und Lügen, Drohungen u. Einschüchterungen, ständige Kritik u. Herabsetzungen
Soziales Mobbing - Ausschluss aus Gruppen, Manipulation v. Freundschaften u. Beziehungen, öffentliche Demütigung u. Bloßstellung
Cybermobbing - Verbreitung beleidigender Nachrichten über soziale Medien, peinliche Fotos o. Videos in Sozialen Medien oder Chats, Erstellung von falschen Profilen zur Rufschädigung, Belästigung durch Nachrichten, Posts o. Mails
Wie erkennen wir Mobbing?
Verletzungen
Zerstörte oder beschädigte Gegenstände
Rückzug aus sozialen Aktivitäten, Interaktionen u. Medien
Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, emotionale Reaktionen
Veränderung im Sprachgebrauch und im Verhalten
Vermeidung bestimmter Aktivitäten, Personen oder Begegnungen, soziale Isolation
Was sind mögliche Auswirkungen von Mobbing?
Körperliche Schmerzen, langfristige gesundheitliche Probleme
psychische Belastung, Depressionen, Stress, Ängste
vermindertes Selbstwertgefühl u. Selbstvertrauen
Soziale Isolation
Schwierigkeiten in Schule, Beruf und Beziehungen
In Deutschland ist etwa jeder 10. Schüler von Mobbing betroffen, meist in Form von psychischer und physischer Gewalt, oft geht es nach der Schule über die sozialen Medien weiter, Schikane, Demütigungen, Ausgrenzung und Beleidigungen.
Viele Mobbingopfer schämen sich und trauen sich nicht darüber zu sprechen, das heißt, es bleibt lange unbemerkt und wird verheimlicht.
Meine Motivation für mich als Coach, Mensch und Mutter ist es: jeden, der mit Kindern arbeitet und auch natürlich die Eltern, zu sensibilisieren, aufzuklären und zu Unterstützen diese Welt ein wenig besser zu machen.
Wir können nur gewinnen, wenn wir uns gemeinsam stark machen!
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